Banh Xeo, czyli omlet po WIetnamsku

Banh Xeo – Omlet po Wietnamsku

Banh Xeo to jedna z najpopularniejszych potraw w Wietnamie, należąca do tradycyjnej kuchni wietnamskiej. Ja zamówiłam to danie w ciemno i byłam bardzo pozytywnie zaskoczona smakiem, konsystencją i sposobem podania. W restauracjach w Wietnamie kelnerzy pokazują jak się powinno to danie prawidłowo jeść. Banh Xeo przypomina trochę nasze naleśniki w wersji wytrwanej, jednak jest bardziej chrupiący i ma złocisty kolor zawdzięczający kurkumie. W składnikach nie ma jajek – co było chyba moim największym zaskoczeniem (w końcu to omlet?!).

Banh Xeo – sposób podania

Banh Xeo podaje się w zestawie z kilkoma arkuszami papieru ryżowego, pokrojonymi w słupki warzywami i miską świeżych ziół – obowiązkowo kolendra i mięta. Dla mnie to danie jest najlepszą potrawą jaką jadłam w Wietnamie!

Naleśnika kroi się nożyczkami (w naszym przypadku robił to kelner), a następnie zawija w papier ryżowy razem z warzywami i ziołami. Papier z nadzieniem zwija się w dość szczelny rulon, żeby farsz nie wypadł, a potem macza w sosie z dodatkiem chili. Do tego dania dostaliśmy plastikowe rękawiczki – bo je się je rękami.

Przepis na Banh Xeo, czyli tradycyjnego wietnamskiego omleta!

Jak tylko wróciłam z Wietnamu koniecznie musiałam sama przygotować Banh Xeo, więc dzielę się przepisem 🙂

Składniki na ciasto naleśnikowe:

  • 1 szklanka mąki ryżowej
  • 2 łyżki skrobi kukurydzianej
  • 8 łyżek mleczka kokosowego
  • 1,5 szklanki wody
  • Sól (0,5 łyżeczki), kurkuma (2-3 łyżeczki)
  • Olej rzepakowy do smażenia

Składniki na farsz:

  • Mięso wieprzowe lub drobiowe około 150g
  • Kiełki fasoli mung
  • Zielona cebulka dymka

Pozostałe składniki:

  • Papier ryżowy kilka arkuszy
  • Pokrojone w słupki warzywa: marchewka, ogórek, cykoria
  • Mieszanka świeżych ziół: kolendra, mięta, sałata

Przepis:

  • Składniki na ciasto wymieszaj i odstaw na czas przygotowywania farszu.
  • Mięso pokrój na drobne kawałki, przypraw solą i pieprzem. Podsmaż na rozgrzanej patelni na oleju. Gdy mięso się podsmaży dodaj kiełki fasoli oraz cebulkę.
  • Na patelnię (tak, tej gdzie smażysz mięso) dodaj ciasto naleśnikowe. Kiedy zobaczysz, że całość się zarumieniła to złóż naleśnik na pół i jeszcze chwilę smaż
  • Przełóż naleśnik na talerz i podawaj z „pozostałymi składnikami”
  • Pokrój omleta na kilka pasków i każdy pasek zawijaj w papierze ryżowym wraz z warzywami i ziołami.
  • Każdy taki kawałek możesz maczać w sosie słodko – pikantnym z chili

Smacznego!!!

Podobne wpisy

  • Hummus i nie tylko: 8 zaskakujących pomysłów na podawanie falafeli!

    Oto poradnik pełen smaku na temat podawania falafeli! Jeśli myślisz, że te pyszne kuleczki z ciecierzycy są dobre same w sobie, to przygotuj się na prawdziwą przygodę kulinarną! Przekonajmy się, jak zaskakująco różnorodne mogą być dania z falafelami. 1. Klasycznie z hummusem: Zacznijmy od klasyki! Falafel w towarzystwie klasycznego hummusu to zawsze strzał w dziesiątkę….

  • Szybki sernik bez spodu: Pyszność w ekspresowym wydaniu!

    Witajcie, kochani smakosze! Dziś chcę podzielić się z Wami tajemnicą sernika, który nie tylko robi wrażenie swoim delikatnym smakiem, ale także błyskawiczną łatwością przygotowania. Ten mega szybki sernik bez spodu to prawdziwa kulinarna magia dla tych, którzy uwielbiają delektować się deserem bez zbędnego zamieszania w kuchni. Zapomnijcie o tradycyjnych spodach z herbatników czy ciasteczek –…

  • Tortilla z patelni z serem i szynką

    Szukasz idealnego śniadania, które zadowoli nawet wymagających? To dobrze trafiłeś, poniżej pomysł wraz z przepisem na śniadanie w środku tygodnia, które nie wymaga dużo pracy, a nie jest też zwykłą, powszednią kanapką. Do dzieła! Składniki: (na jedną porcję – 400 kcal) Przepis: Pomidora pokrój w plastry. Na rozgrzanej patelni podsmaż plastry pomidora. W miseczce rozbełtaj…

  • Placki z bobu na wytrawnie z łososiem

    Bób zarówno w sezonie jak i w okresie zimowym jest świetnym źródłem wegańskiego białka. W lato można kupić świeży, a zimą bez problemu w dyskontach znajdziesz bób mrożony (równie smaczny). Wbrew pozorom bób nadaje się również na placuszki w stylu wytrwanym. Ja polubiłam podawać je z łososiem i jogurtem naturalnym. Przepis znajdziesz poniżej – te…

  • Sałatka na imprezę z makaronem orzo i tuńczykiem

    Szukasz pomysłu na imprezową przekąskę, która rozbudzi podniebienia wszystkich gości? Oto przepis na wyjątkową sałatkę z makaronem orzo, tuńczykiem, kukurydzą i fasolą z puszki! To połączenie świeżości, kremowej konsystencji i intensywnego smaku tuńczyka, które z pewnością zrobi wrażenie na Twoich znajomych. A co najważniejsze jej przygotowanie nie wymaga wiele czasu. Składniki: Przepis: Ta sałatka to…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *