Cześć, nazywam się

Magdalena Roślik

Jestem dyplomowaną dietetyczką

Wierzę, że zdrowe jedzenie to nie tylko fundament dobrego zdrowia, ale także źródło radości i energii.

Pani Magda, dietetyk z Lęborka

Moja oferta

W swoich usługach oferuję zarówno diety indywidualne, jak i gotowe jadłospisy. Dla głodnych wiedzy zapraszam do moich kursów o różnorodnej tematyce dotyczącej zdrowego stylu życia. Zapraszam na konsultacje online, podczas których przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad żywieniowy, omówimy kwestie suplementacji oraz dopasujemy dietę pod Twoje potrzeby, oczekiwania czy jednostki chorobowe!

diety

Dieta indywidualna

Jadłospis dobrany do Twoich potrzeb. Uwzględniający jednostki chorobowe, wyniki badań i Twoje preferencje żywieniowe.

gotowe jadlospisy

Gotowe jadłospisy

Dokładny opis diety wraz z przepisami i listą zakupów dostępny w różnych opcjach kaloryczności.

IMG 1821 2 scaled e1699823863218

Kursy dietetyczne

Kompleksowa wiedza z zakresu dietetyki klinicznej w formie dostępu do platformy edukacyjnej.

O mnie

Dietetyka to moja pasja i styl życia

1

Dietetyk

Jestem dyplomowanym dietetykiem. Z pasją wykonuję mój zawód i zarażam swoim pozytywnym nastawieniem moich klientów.

2

Biotechnolog

Mój pierwszy wybór studiów bez którego nie było by wszystkich kolejnych.

3

Zielarz

Zielarstwo to moja pasja, którą zaraziła mnie mama! Uwielbiam naturę, przyrodę i wszystko co z nią związane!

Pani dietetyk z Lęborka

Wszystko zaczyna się od jedzenia. Dobre odżywianie ma wpływ na naszą wagę, samopoczucie, energię i ogólne zdrowie. Moja misja to pomóc Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne! Nauczyć dobrych nawyków żywieniowych i tworzyć smaczne i zarazem zdrowe potrawy.

Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić swoje zdrowie, zwiększyć wydolność fizyczną, czy po prostu nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych, jestem tutaj, aby Ci pomóc.

Zapraszam na moje media społecznościowe

icons8 instagram 96
icons8 facebook 96
icons8 youtube 96
tiktok

Moje 3 kroki do zdrowia

W mojej poradni dietetycznej stosuję holistyczne podejście do zdrowia. A najważniejsze są dla mnie te trzy aspekty.

IMG 1306 1 1 scaled
Zdrowa dieta
IMG 1891 1 scaled
Aktywność fizyczna
medytacja
Medytacja

Opinie podopiecznych

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
„Jestem ogromnie wdzięczna Pani Magdzie za jej profesjonalne podejście i wsparcie. Pracując z nią, udało mi się schudnąć 10 kilogramów, a jednocześnie cieszyć się smacznym jedzeniem. Jej plany żywieniowe są łatwe do zrozumienia i przede wszystkim – skuteczne. Dzięki niej, poczułam się zdrowsza i pewniejsza siebie. Gorąco polecam!”
Ania
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
„Korzystanie z usług Poradni Dietetycznej było dla mnie rewelacyjnym doświadczeniem. Dostałem spersonalizowaną dietę. W ciągu kilku miesięcy udało mi się pozbyć zbędnych kilogramów i poprawić swoją kondycję. Pani Magda to prawdziwa profesjonalistka, zawsze gotowa do odpowiedzi na moje pytania. Bardzo polecam jej usługi!”
Marek
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
„Moje doświadczenie z Poradnią Dietetyczną Pani Magdy było absolutnie fantastyczne. Pani Magda jest nie tylko kompetentną dietetyczką, ale także empatyczną i zawsze gotową służyć pomocą. Dzięki jej pomocy, udało mi się znacząco poprawić swoje nawyki żywieniowe i zdrowie ogólne. Teraz czuję się energiczna i pełna życia.”
Agnieszka

Chcę pomóc Ci zgubić zbędne kilogramy!

Z moją pomocą osiągniesz satysfakcjonującą Cię wagę ciała.

Kalkulator dietetyczny

Chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne? A może zastanawiasz się ile powinieneś spożywać kalorii na diecie redukcyjnej?

Przetestuj mój kalkulator i wybierz odpowiedni dla siebie jadłospis.

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Stacjonarna poradnia dietetyczna

Oprócz konsultacji online oferuję również konsultacje dietetyczne w moim stacjonarnym gabinecie w Lęborku oraz w Wejherowie. Podczas konsultacji zostaniesz dokładnie zważony profesjonalnym analizatorem składu ciała oraz zmieżony centymetrem krawieckim – abyśmy dokładnie widzieli Twoje postępy podczas metamorfozy!

IMG 8771 3 1

Lębork

Poradnia żywieniowa Odjazdowy Dietetyk w Lęborku przy ulicy Al. Wolności 40. Na spotkaniu przeprowadzę profesjonalny wywiad żywieniowy, omówimy Twoje cele oraz jednostki chorobowe, po trzech dniach otrzymasz spersonalizowany jadłospis oraz zalecenia. Oferuję zarówno diety redukcyjne jak i specjalistyczne w jednostkach chorobowych.

  • Dieta redukcyjna
  • Dieta w chorobach układu pokarmowego
  • Dieta bezglutenowa, bez laktozy, bez cukru
  • Dieta wegańska i wegetariańska

Układam diety uwzględniając wszelkie nietolerancje pokarmowe: gluten, laktoza, kazeina, orzechy, drożdże, poliole itp.

Wyprowadzanie z chorób autoimmunologicznych, metabolicznych. Pacjenci onkologiczni.

Zapraszam do kontaktu!

Wejherowo

Poradnia żywieniowa Odjazdowy Dietetyk w Wejherowie. Profesjonalne usługi dietetyczne, wywiad żywieniowy, zalecenia suplementacyjne, spersonalizowana dieta uwzględniająca Twoje jednostki chorobowe. Opieka w trakcie stosowania diety oraz po osiągnięciu wymarzonego celu!

  • Dieta przy insulinooporności i cukrzycy
  • Dieta w chorobach tarczycy, hashimoto
  • Dieta przy SIBO
  • Dieta przy zespole jelita drażliwego IBS
  • Dieta przy nadmiarze cholesterolu
  • Dieta we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
  • Dieta w zespole policystycznych jajników
  • Dieta ketogeniczna
  • Dieta przeciwzapalna
  • Dieta przy niewydolności nerek
  • Dieta przy zakażeniach Helicobakter pylori

Zapraszam!

IMG 8747 1

Zapisz się na mój newsletter

Będziesz zawsze na bieżąco z nowinkami ze świata zdrowia!