Cześć, nazywam się

Magdalena Roślik

Jestem dyplomowaną dietetyczką

Wierzę, że zdrowe jedzenie to nie tylko fundament dobrego zdrowia, ale także źródło radości i energii.

Pani Magda, dietetyk z Lęborka

Moja oferta

W swoich usługach oferuję zarówno diety indywidualne, jak i gotowe jadłospisy. Dla głodnych wiedzy zapraszam do moich kursów o różnorodnej tematyce dotyczącej zdrowego stylu życia. Zapraszam na konsultacje online, podczas których przeprowadzę z Tobą dokładny wywiad żywieniowy, omówimy kwestie suplementacji oraz dopasujemy dietę pod Twoje potrzeby, oczekiwania czy jednostki chorobowe!

IMG 1306 1 1 scaled

Dieta indywidualna

Jadłospis dobrany do Twoich potrzeb. Uwzględniający jednostki chorobowe, wyniki badań i Twoje preferencje żywieniowe.

gotowe jadlospisy

Gotowe jadłospisy

Dokładny opis diety wraz z przepisami i listą zakupów dostępny w różnych opcjach kaloryczności.

IMG 1821 2 scaled e1699823863218

Kursy dietetyczne

Kompleksowa wiedza z zakresu dietetyki klinicznej w formie dostępu do platformy edukacyjnej.

O mnie

Dietetyka to moja pasja i styl życia

1

Dietetyk

Jestem dyplomowanym dietetykiem z Lęborka. Z pasją wykonuję mój zawód i zarażam swoim pozytywnym nastawieniem moich klientów.

2

Biotechnolog

Mój pierwszy wybór studiów bez którego nie było by wszystkich kolejnych.

3

Zielarz

Zielarstwo to moja pasja, którą zaraziła mnie mama! Uwielbiam naturę, przyrodę i wszystko co z nią związane!

Pani dietetyk z Lęborka

Wszystko zaczyna się od jedzenia. Dobre odżywianie ma wpływ na naszą wagę, samopoczucie, energię i ogólne zdrowie. Moja misja to pomóc Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne! Nauczyć dobrych nawyków żywieniowych i tworzyć smaczne i zarazem zdrowe potrawy.

Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić swoje zdrowie, zwiększyć wydolność fizyczną, czy po prostu nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Zapraszam na konsultacje online lub na wizytę stacjonarną w Lęborku.

Zapraszam na moje media społecznościowe

icons8 instagram 96
icons8 facebook 96
icons8 youtube 96
tiktok

Moje 3 kroki do zdrowia

W mojej poradni dietetycznej stosuję holistyczne podejście do zdrowia. A najważniejsze są dla mnie te trzy aspekty.

IMG 1306 1 1 scaled
Zdrowa dieta
IMG 1891 1 scaled
Aktywność fizyczna
medytacja
Medytacja

Chcę pomóc Ci zgubić zbędne kilogramy!

Z moją pomocą osiągniesz satysfakcjonującą Cię wagę ciała.

Kalkulator dietetyczny

Chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne? A może zastanawiasz się ile powinieneś spożywać kalorii na diecie redukcyjnej?

Przetestuj mój kalkulator i wybierz odpowiedni dla siebie jadłospis.

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Stacjonarna poradnia dietetyczna

Oprócz konsultacji online oferuję również konsultacje dietetyczne w moim stacjonarnym gabinecie w Lęborku oraz w Wejherowie. Podczas konsultacji zostaniesz dokładnie zważony profesjonalnym analizatorem składu ciała oraz zmierzony centymetrem krawieckim – abyśmy dokładnie widzieli Twoje postępy podczas metamorfozy!

IMG 8771 3 1

Dietetyk Lębork

Poradnia żywieniowa Odjazdowy Dietetyk w Lęborku przy ulicy Al. Wolności 40. Na spotkaniu przeprowadzę profesjonalny wywiad żywieniowy, omówimy Twoje cele oraz jednostki chorobowe, po trzech dniach otrzymasz spersonalizowany jadłospis oraz zalecenia. Oferuję zarówno diety redukcyjne jak i specjalistyczne w jednostkach chorobowych.

  • Dieta redukcyjna
  • Dieta w chorobach układu pokarmowego
  • Dieta bezglutenowa, bez laktozy, bez cukru
  • Dieta wegańska i wegetariańska

Układam diety uwzględniając wszelkie nietolerancje pokarmowe: gluten, laktoza, kazeina, orzechy, drożdże, poliole itp.

Wyprowadzanie z chorób autoimmunologicznych, metabolicznych. Pacjenci onkologiczni.

Zapraszam do kontaktu!

Dietetyk Wejherowo

Poradnia żywieniowa Odjazdowy Dietetyk w Wejherowie. Profesjonalne usługi dietetyczne, wywiad żywieniowy, zalecenia suplementacyjne, spersonalizowana dieta uwzględniająca Twoje jednostki chorobowe. Opieka w trakcie stosowania diety oraz po osiągnięciu wymarzonego celu!

  • Dieta przy insulinooporności i cukrzycy
  • Dieta w chorobach tarczycy, hashimoto
  • Dieta przy SIBO
  • Dieta przy zespole jelita drażliwego IBS
  • Dieta przy nadmiarze cholesterolu
  • Dieta we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
  • Dieta w zespole policystycznych jajników
  • Dieta ketogeniczna
  • Dieta przeciwzapalna
  • Dieta przy niewydolności nerek
  • Dieta przy zakażeniach Helicobakter pylori

Zapraszam!

IMG 8747 1
Zapisz się na mój dietetyczny newsletter

Będziesz zawsze na bieżąco z nowinkami ze świata zdrowia!