Kod rabatowy do sklepu mynarum.com to ROSLIK – daje 6% zniżki na probiotyki Narum z bakterią Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402). Kod wpisz w polu na kod rabatowy podczas realizacji zamówienia.
Informacja: Artykuł zawiera kody rabatowe lub linki afiliacyjne. Jeśli z nich skorzystasz, możemy otrzymać prowizję. Nie wiąże się to dla Ciebie z dodatkowymi kosztami.
Uwaga: Narum jest suplementem diety, a nie lekiem – nie leczy chorób ani infekcji i nie zastępuje terapii zaleconej przez lekarza. Opisane niżej badania dotyczą właściwości samego szczepu bakterii i mają charakter informacyjny. W razie objawów chorobowych, w czasie antybiotykoterapii oraz przed podaniem produktu dziecku skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
✦ Kod rabatowy Odjazdowego Dietetyka ✦
Kod rabatowy Narum – 6% zniżki na probiotyk Narine
Kliknij „Kopiuj” i wklej kod podczas realizacji zamówienia na mynarum.com
Co to jest Narum i bakteria Narine?
Narum to linia suplementów diety opartych na jednym, konkretnym szczepie bakterii – Narine, czyli Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (w literaturze naukowej znany też jako INMIA 9602 Er 317/402). To nie jest przypadkowa mieszanka bakterii, lecz pojedynczy, dobrze zdefiniowany szczep z ciekawą historią.
Skąd wzięła się bakteria Narine?
Według dostępnych źródeł szczep został wyizolowany w 1963 roku w Armenii przez profesora Lewona Erzinkyana. Wyizolował on tę bakterię z mikroflory jelitowej zdrowego noworodka i nazwał ją Narine – na cześć swojej wnuczki. Z tą historią wiąże się wiele przekazów, które z czasem urosły do rangi legendy – warto traktować je jako element historii marki, a nie dowód naukowy.
🔬 Co mówią badania nad szczepem: Szczep Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 był przedmiotem prac naukowych. W badaniach – głównie laboratoryjnych – opisywano jego właściwości antagonistyczne wobec niektórych mikroorganizmów (m.in. Clostridium difficile, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa i Candida albicans). W jednym z badań dostępnych w bazie PMC (NCBI) obserwowano zmiany w liczebności Candida albicans i Enterobacteriaceae w mikrobiocie jelitowej uczestników. To właściwości opisane dla samego szczepu w warunkach badawczych – nie są to obietnice efektu zdrowotnego produktu.
📖
Szukasz szczegółowej recenzji produktów Narum?
Napisałem osobny, szczegółowy artykuł, w którym testuję i oceniam probiotyki Narum z perspektywy dietetyka – skład, doświadczenia ze stosowania i to, co mówią o szczepie dostępne badania.
👉 Przeczytaj: Narum i bakteria Narine – opinia dietetyka
Jakie produkty Narum znajdziesz na mynarum.com?
Sklep mynarum.com oferuje kilka wariantów probiotyku, różniących się formą i składem. Kod ROSLIK działa na cały asortyment:
Wersja podstawowa
Narum / Narum Caps
Kapsułki zawierające wyłącznie szczep Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine. Deklarowana zawartość to min. 2×10⁸ CFU żywych bakterii na kapsułkę. Klasyczny wybór do uzupełnienia flory jelitowej.
Forma tabletki
Narum Tabletka
Ten sam szczep Narine w formie tabletki (deklarowane min. 1,6×10⁸ CFU na tabletkę). Wygodna alternatywa dla osób preferujących tabletki zamiast kapsułek.
Wieloszczepowy
Narum Plus
Rozszerzony skład: oprócz Narine zawiera Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus, L. salivarius, L. bulgaricus i Streptococcus thermophilus.
Z mumio (shilajit)
Narum+ Mumio
Połączenie szczepu Narine z liofilizowanym mumio ałtajskim (shilajit) – składnikiem mineralno-organicznym cenionym w tradycyjnych recepturach.
W jakich sytuacjach stosuje się probiotyk Narum?
Poniżej zebrałem najczęstsze sytuacje wskazywane przez producenta oraz to, co o samym szczepie mówią dostępne badania. Pamiętaj, że są to właściwości opisane dla szczepu bakterii, a nie deklaracja leczniczego działania suplementu:
💊
W okresie antybiotykoterapii
Antybiotyki oddziałują nie tylko na patogeny, ale i na naturalną florę jelitową. Producent pozycjonuje Narum jako sposób na uzupełnienie mikrobioty bakteriami Lactobacillus acidophilus w trakcie i po kuracji antybiotykowej.
Informacja producenta
🦠
Badania nad właściwościami szczepu
W pracach laboratoryjnych opisywano aktywność antagonistyczną szczepu Er-2 317/402 wobec niektórych mikroorganizmów, m.in. Clostridium difficile, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa oraz Candida albicans.
PMC/NCBI – badania mikrobiologiczne
🧬
Obserwacje dotyczące mikrobioty
W jednym z badań dostępnych w bazie PMC obserwowano zmiany w liczebności Candida albicans i Enterobacteriaceae w mikrobiocie jelitowej uczestników przyjmujących szczep Narine.
PMC6028570 (NCBI)
🧘
Codzienne wsparcie diety
Producent wskazuje stosowanie także w okresach wzmożonego tempa życia, gdy trudniej zadbać o zróżnicowaną dietę sprzyjającą mikrobiocie jelitowej.
Informacja producenta
⚖️
Uczciwie od dietetyka: Część badań nad szczepem Narine to prace starsze lub o niewielkiej liczbie uczestników, a wiele obiegowych relacji (np. dotyczących Czarnobyla czy astronautów) ma charakter anegdotyczny, nie naukowy. To nie przekreśla wartości szczepu jako probiotyku, ale najbardziej spektakularne twierdzenia warto traktować z dużym dystansem. Najlepiej udokumentowane są właściwości samego szczepu opisywane w warunkach laboratoryjnych. Pełny przegląd znajdziesz w mojej
szczegółowej recenzji.
Jak stosować Narum? Dawkowanie
Sposób przyjmowania bywa istotny dla probiotyków – bakterie muszą przetrwać przejście przez żołądek. Poniżej zalecenia producenta (dokładne dawkowanie zawsze sprawdź na opakowaniu):
| Aspekt | Zalecenie producenta |
|---|
| Kiedy | 15–20 minut przed posiłkiem |
| Czym popijać | Napojem o temperaturze pokojowej, najlepiej mlekiem (o ile nie ma nietolerancji nabiału) |
| Alternatywa | Można otworzyć kapsułkę i rozpuścić zawartość w napoju |
| Dorośli i dzieci 12+ | 2–3 kapsułki, 3 razy dziennie |
| Dzieci 6–12 lat | 1 kapsułka, 3 razy dziennie |
| Dzieci 3–6 lat | 1 kapsułka, 2 razy dziennie |
| Czas stosowania | Producent sugeruje 5–6 tygodni |
💡 Wskazówka: Popijanie mlekiem nie jest przypadkowe – środowisko mleczne pomaga buforować kwas żołądkowy, co bywa wskazywane jako sprzyjające przeżywalności bakterii. Jeśli nie tolerujesz nabiału, wybierz inny napój o temperaturze pokojowej (nie gorący – wysoka temperatura niszczy żywe kultury bakterii).
Jak użyć kodu rabatowego ROSLIK na mynarum.com?
1
Wejdź na mynarum.com i wybierz wariant probiotyku Narum.
2
Dodaj produkty do koszyka i przejdź do realizacji zamówienia.
3
Znajdź pole „Kod rabatowy” w koszyku lub podsumowaniu zamówienia.
4
Wpisz lub wklej kod ROSLIK i zatwierdź – rabat 6% naliczy się automatycznie.
5
Sprawdź, czy zniżka jest widoczna w podsumowaniu przed płatnością.
6
Dokończ zamówienie i opłać. Gotowe! 🦠
Kod rabatowy do mynarum.com:
ROSLIK
6% zniżki na probiotyki Narum · wpisz podczas realizacji zamówienia
Narum – krótka ocena dietetyka
Pełną recenzję znajdziesz w osobnym artykule, ale w skrócie – oto co warto wiedzieć:
- ✔
Konkretny, zdefiniowany szczep – Narum opiera się na jednym dobrze opisanym szczepie (Er-2 317/402), nie na anonimowej mieszance. To plus, bo właściwości probiotyków są zawsze szczepozależne.
- ✔
Szczep opisany w badaniach – istnieją prace naukowe opisujące właściwości tego szczepu wobec niektórych mikroorganizmów w warunkach laboratoryjnych.
- ✔
Warianty dopasowane do potrzeb – od prostej wersji jednoszczepowej po Narum Plus (wieloszczepowy) i Narum+ Mumio. Można dobrać produkt do sytuacji.
- ✔
Przewidziane stosowanie u dzieci – z dawkowaniem dostosowanym do wieku, co czyni go opcją dla całej rodziny (po konsultacji ze specjalistą).
Na co warto zwrócić uwagę:
- ◆
Część badań jest starsza lub mało liczna – nie wszystkie twierdzenia o szczepie mają mocne, współczesne potwierdzenie w dużych badaniach klinicznych. Najbardziej spektakularne historie traktuj jako ciekawostkę.
- ◆
Wymaga regularności – producent sugeruje 5–6 tygodni stosowania kilka razy dziennie. To wymaga konsekwencji.
- ◆
Liczba CFU umiarkowana – w porównaniu do niektórych probiotyków na rynku deklarowana liczba jednostek tworzących kolonie nie jest najwyższa. Liczy się jednak też specyficzność szczepu, nie tylko ilość.
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest kod rabatowy do mynarum.com?
Kod rabatowy do sklepu mynarum.com to ROSLIK. Daje 6% zniżki na probiotyki Narum z bakterią Narine. Wpisz go w polu na kod rabatowy podczas realizacji zamówienia.
Co to jest Narum?
Narum to linia suplementów diety z bakterią Narine – Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402. Dostępna w formie kapsułek i tabletek, w wariantach Narum, Narum Plus, Narum Caps, Narum+ Mumio. Stosuje się ją do uzupełniania mikroflory jelitowej, m.in. w okresie antybiotykoterapii.
Co to jest bakteria Narine?
Narine to potoczna nazwa szczepu Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (znanego też jako INMIA 9602). Według dostępnych źródeł wyizolowany w 1963 roku w Armenii przez prof. Lewona Erzinkyana z mikroflory zdrowego noworodka i nazwany na cześć jego wnuczki.
Na co pomaga probiotyk Narum?
Narum stosuje się najczęściej do uzupełnienia mikroflory jelitowej bakteriami Lactobacillus acidophilus, m.in. w okresie antybiotykoterapii. W literaturze opisywano właściwości samego szczepu wobec niektórych mikroorganizmów w warunkach laboratoryjnych. Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje leczenia.
Jak stosować Narum?
Zgodnie z zaleceniami producenta kapsułki przyjmuje się 15–20 minut przed posiłkiem, popijając napojem o temperaturze pokojowej (najlepiej mlekiem, o ile nie ma nietolerancji nabiału). Można też rozpuścić zawartość kapsułki w napoju. Producent sugeruje stosowanie przez 5–6 tygodni. Dawkowanie zależy od wariantu i wieku – sprawdź opakowanie.
Czy Narum można podawać dzieciom?
Producent przewiduje stosowanie u dzieci z dawkowaniem dostosowanym do wieku: dzieci 3–6 lat zwykle 1 kapsułka 2 razy dziennie, dzieci 6–12 lat 1 kapsułka 3 razy dziennie. Przed podaniem suplementu dziecku warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Czym różni się Narum od Narum Plus?
Narum zawiera tylko szczep Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402). Narum Plus ma rozszerzony, wieloszczepowy skład – oprócz Narine zawiera m.in. Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus i Streptococcus thermophilus.
Podsumowanie
Narum to probiotyk oparty na konkretnym, dobrze zdefiniowanym szczepie Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402), którego właściwości były opisywane w badaniach nad samym szczepem. To rozsądna opcja do uzupełnienia flory jelitowej, m.in. w kontekście antybiotykoterapii – pamiętając, że suplement nie zastępuje leczenia. Kod
ROSLIK daje 6% zniżki na cały asortyment w sklepie mynarum.com. Jeśli chcesz poznać moją pełną, szczegółową ocenę, zajrzyj do
osobnej recenzji.
Suplementy diety nie są lekami i nie zastępują zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Informacje w artykule mają charakter ogólny i informacyjny, nie stanowią porady medycznej ani nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.
