Kod rabatowy do sklepu mynarum.com to ROSLIK – daje 6% zniżki na probiotyki Narum z bakterią Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402). Kod wpisz w polu na kod rabatowy podczas realizacji zamówienia.
✦ Kod rabatowy Odjazdowego Dietetyka ✦
Kod rabatowy Narum – 6% zniżki na probiotyk Narine
Kliknij „Kopiuj” i wklej kod podczas realizacji zamówienia na mynarum.com
Co to jest Narum i bakteria Narine?
Narum to linia suplementów probiotycznych opartych na jednym, konkretnym szczepie bakterii – Narine, czyli Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (w literaturze naukowej znany też jako INMIA 9602 Er 317/402). To nie jest przypadkowa mieszanka bakterii, lecz pojedynczy, dobrze zdefiniowany szczep z ciekawą historią.
Skąd wzięła się bakteria Narine?
Szczep został wyizolowany w 1963 roku w Armenii przez profesora Lewona Erzinkyana. Wyizolował on tę bakterię z mikroflory jelitowej zdrowego noworodka i nazwał ją Narine – na cześć swojej wnuczki. Według relacji to właśnie podanie tej bakterii ciężko chorej na infekcję jelitową wnuczce miało przyczynić się do jej wyzdrowienia, co zapoczątkowało popularność szczepu w medycynie radzieckiej i ormiańskiej.
🔬 Co mówi nauka: Szczep Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 jest przedmiotem badań naukowych. Wykazano jego działanie antagonistyczne wobec szerokiego spektrum patogenów – w tym Clostridium difficile, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa i Candida albicans. Badanie opublikowane w PMC (NCBI) wykazało, że suplementacja szczepem Narine zmniejszała liczebność Candida albicans i Enterobacteriaceae w mikrobiocie jelitowej u badanych pacjentów.
Jakie produkty Narum znajdziesz na mynarum.com?
Sklep mynarum.com oferuje kilka wariantów probiotyku, różniących się formą i składem. Kod ROSLIK działa na cały asortyment:
Wersja podstawowa
Narum / Narum Caps
Kapsułki zawierające wyłącznie szczep Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine. Każda kapsułka to min. 2×10⁸ CFU żywych bakterii. Klasyczny wybór do wsparcia flory jelitowej.
Forma tabletki
Narum Tabletka
Ten sam szczep Narine w formie tabletki (min. 1,6×10⁸ CFU na tabletkę). Wygodna alternatywa dla osób preferujących tabletki zamiast kapsułek.
Wieloszczepowy
Narum Plus
Rozszerzony skład: oprócz Narine zawiera Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus, L. salivarius, L. bulgaricus i Streptococcus thermophilus. Wspiera też perystaltykę jelit.
Z mumio (shilajit)
Narum+ Mumio
Połączenie szczepu Narine z liofilizowanym mumio ałtajskim (shilajit). Dodatkowy składnik mineralno-organiczny ceniony w tradycyjnej medycynie.
Na co stosuje się probiotyk Narum?
Według informacji producenta i dostępnych badań, probiotyk Narum znajduje zastosowanie przede wszystkim w trzech sytuacjach:
💊
Podczas i po antybiotykoterapii
Antybiotyki niszczą nie tylko patogeny, ale i korzystną florę jelitową. Narum służy do uzupełnienia mikrobioty bakteriami Lactobacillus acidophilus w trakcie i po kuracji antybiotykowej.
Wskazania producenta
🦠
Działanie wobec patogenów
Badania wykazały aktywność antagonistyczną szczepu Er-2 317/402 wobec Clostridium difficile, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa oraz Candida albicans – kluczowych patogenów jelitowych.
PMC/NCBI; badania mikrobiologiczne
🧬
Wsparcie mikrobioty jelitowej
Badanie kliniczne wykazało, że suplementacja szczepem Narine zmniejszała liczebność Candida albicans i Enterobacteriaceae w mikrobiocie jelitowej badanych pacjentów, sprzyjając równowadze flory.
PMC6028570 (NCBI)
🧘
W okresach przewlekłego stresu
Producent wskazuje stosowanie również w okresach długotrwałego stresu, który może negatywnie wpływać na stan mikrobioty jelitowej i równowagę układu pokarmowego.
Wskazania producenta
⚖️
Uczciwie od dietetyka: Część badań nad szczepem Narine to prace starsze lub o niewielkiej liczbie uczestników, a niektóre relacje historyczne (np. dotyczące Czarnobyla czy astronautów) mają charakter anegdotyczny, nie naukowy. To nie umniejsza wartości szczepu jako probiotyku, ale warto podchodzić do najbardziej spektakularnych twierdzeń z dystansem. Solidne podstawy ma działanie antagonistyczne wobec patogenów i wsparcie flory jelitowej. Pełną ocenę znajdziesz w mojej
szczegółowej recenzji.
Jak stosować Narum? Dawkowanie
Sposób przyjmowania ma znaczenie dla skuteczności probiotyku – bakterie muszą przeżyć przejście przez żołądek:
| Aspekt | Zalecenie producenta |
| Kiedy | 15–20 minut przed posiłkiem |
| Czym popijać | Napojem o temperaturze pokojowej, najlepiej mlekiem (o ile nie ma nietolerancji nabiału) |
| Alternatywa | Można otworzyć kapsułkę i rozpuścić zawartość w napoju |
| Dorośli i dzieci 12+ | 2–3 kapsułki, 3 razy dziennie |
| Dzieci 6–12 lat | 1 kapsułka, 3 razy dziennie |
| Dzieci 3–6 lat | 1 kapsułka, 2 razy dziennie |
| Czas kuracji | Optymalnie 5–6 tygodni |
💡 Wskazówka: Popijanie mlekiem nie jest przypadkowe – środowisko mleczne pomaga buforować kwas żołądkowy i zwiększa szansę na przeżycie bakterii. Jeśli nie tolerujesz nabiału, wybierz inny napój o temperaturze pokojowej (nie gorący – wysoka temperatura zabija bakterie).
Jak użyć kodu rabatowego ROSLIK na mynarum.com?
1
Wejdź na mynarum.com i wybierz wariant probiotyku Narum.
2
Dodaj produkty do koszyka i przejdź do realizacji zamówienia.
3
Znajdź pole „Kod rabatowy” w koszyku lub podsumowaniu zamówienia.
4
Wpisz lub wklej kod ROSLIK i zatwierdź – rabat 6% naliczy się automatycznie.
5
Sprawdź, czy zniżka jest widoczna w podsumowaniu przed płatnością.
6
Dokończ zamówienie i opłać. Gotowe! 🦠
Kod rabatowy do mynarum.com:
ROSLIK
6% zniżki na probiotyki Narum · wpisz podczas realizacji zamówienia
Narum – krótka ocena dietetyka
Pełną recenzję znajdziesz w osobnym artykule, ale w skrócie – oto co warto wiedzieć:
- ✔
Konkretny, zdefiniowany szczep – Narum opiera się na jednym dobrze opisanym szczepie (Er-2 317/402), nie na anonimowej mieszance. To plus, bo działanie probiotyku jest zawsze szczepozależne.
- ✔
Udokumentowane działanie antagonistyczne – istnieją badania pokazujące aktywność szczepu wobec patogenów jelitowych, w tym Candida i Clostridium difficile.
- ✔
Warianty dopasowane do potrzeb – od prostej wersji jednoszczepowej po Narum Plus (wieloszczepowy) i Narum+ Mumio. Można dobrać produkt do sytuacji.
- ✔
Możliwość stosowania u dzieci – z dawkowaniem dostosowanym do wieku, co czyni go opcją dla całej rodziny (po konsultacji ze specjalistą).
Na co warto zwrócić uwagę:
- ◆
Część badań jest starsza lub mało liczna – nie wszystkie twierdzenia o szczepie mają mocne, współczesne potwierdzenie w dużych badaniach klinicznych. Najbardziej spektakularne historie traktuj jako ciekawostkę.
- ◆
Wymaga regularności – dla efektu potrzeba 5–6 tygodni stosowania kilka razy dziennie. To wymaga konsekwencji.
- ◆
Liczba CFU umiarkowana – w porównaniu do niektórych probiotyków na rynku liczba jednostek tworzących kolonie nie jest najwyższa. Liczy się jednak też specyficzność szczepu, nie tylko ilość.
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest kod rabatowy do mynarum.com?
Kod rabatowy do sklepu mynarum.com to ROSLIK. Daje 6% zniżki na probiotyki Narum z bakterią Narine. Wpisz go w polu na kod rabatowy podczas realizacji zamówienia.
Co to jest Narum?
Narum to linia suplementów probiotycznych z bakterią Narine – Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402. Dostępna w formie kapsułek i tabletek, w wariantach Narum, Narum Plus, Narum Caps, Narum+ Mumio. Służy do uzupełniania mikroflory jelitowej, m.in. podczas i po antybiotykoterapii.
Co to jest bakteria Narine?
Narine to potoczna nazwa szczepu Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (znanego też jako INMIA 9602). Wyizolowany w 1963 roku w Armenii przez prof. Lewona Erzinkyana z mikroflory zdrowego noworodka i nazwany na cześć jego wnuczki. Wykazuje działanie antagonistyczne wobec wielu patogenów.
Na co pomaga probiotyk Narum?
Narum stosuje się jako wsparcie podczas i po antybiotykoterapii, do uzupełnienia flory jelitowej oraz w okresach przewlekłego stresu. Badania szczepu wskazują na działanie antagonistyczne wobec patogenów takich jak Clostridium difficile, Klebsiella pneumoniae i Candida albicans.
Jak stosować Narum?
Kapsułki przyjmuje się 15–20 minut przed posiłkiem, popijając napojem o temperaturze pokojowej (najlepiej mlekiem, o ile nie ma nietolerancji nabiału). Można też rozpuścić zawartość kapsułki w napoju. Dla optymalnego efektu zaleca się kurację 5–6 tygodni. Dawkowanie zależy od wariantu i wieku.
Czy Narum można podawać dzieciom?
Tak, z dawkowaniem dostosowanym do wieku: dzieci 3–6 lat zwykle 1 kapsułka 2 razy dziennie, dzieci 6–12 lat 1 kapsułka 3 razy dziennie. Zawsze warto skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą, zwłaszcza u najmłodszych.
Czym różni się Narum od Narum Plus?
Narum zawiera tylko szczep Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402). Narum Plus ma rozszerzony, wieloszczepowy skład – oprócz Narine zawiera m.in. Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus i Streptococcus thermophilus, wspierając dodatkowo perystaltykę jelit.
Podsumowanie
Narum to probiotyk oparty na konkretnym, dobrze zdefiniowanym szczepie Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402), z udokumentowanym działaniem antagonistycznym wobec patogenów jelitowych. To rozsądna opcja do wsparcia flory jelitowej, szczególnie w kontekście antybiotykoterapii. Kod
ROSLIK daje 6% zniżki na cały asortyment w sklepie mynarum.com. Jeśli chcesz poznać moją pełną, szczegółową ocenę produktów Narum, zajrzyj do
osobnej recenzji.